شموع الحب Admin
عدد المساهمات : 196 تاريخ التسجيل : 28/08/2010
| موضوع: ساندويتش الديك الرومي مع الخبز الأسمر الأحد فبراير 13, 2011 1:26 am | |
| ساندويتش الديك الرومي مع الخبز الأسمر
المقادير:
خبز اسمر جبنة شيدر قليلة السعرات الحرارية شرائح ديك رومي مايونيز قليل السعرات خس شريحة طماطم
الطريقة :
نحمص الخبز ويدهن بالمايونيز ونضع عليه شرائح التركي والجبنة و الخس والطماطم ويقدم
الساندويتش الواحد به :
كالوري : 380 - دهون : 14 – كلسترول:30 – صوديوم :797 – كربوهيدرات : 48 - بروتين : 18 | |
|
ام زينب وردة الحوراء البرونزية
عدد المساهمات : 118 تاريخ التسجيل : 22/03/2011
| موضوع: رد: ساندويتش الديك الرومي مع الخبز الأسمر الخميس مارس 31, 2011 5:08 am | |
| امممممممممممممممممم وصفة شهية ولذيذة يسلمووووووووووووووووووووووو شموع الحب | |
|
دودو محمد وردة الحوراء الفضية
عدد المساهمات : 258 تاريخ التسجيل : 08/11/2013
| موضوع: رد: ساندويتش الديك الرومي مع الخبز الأسمر الإثنين فبراير 23, 2015 4:18 pm | |
| | |
|